Dein Sommer beginnt jetzt.
LIVE WEBINAR: Zurück in deine Kraft. Wie du mit Energie, Weiblichkeit & Körperbewusstsein in deinen Sommer startest.
Trag dich jetzt ein und sicher dir einen Platz im kostenlosen Webinar. Bist du bereit zu strahlen? In diesem kostenfreien Live-Webinar zeige ich dir, wie du ohne Diätstress und Selbstoptimierungsdruck zurück in deine Energie findest – für einen Sommer, in dem du dich endlich wohl, frei und verbunden fühlst.
05
Tage
01
Stunden
47
Minuten
47
Sekunden
Für wen ist das Intensivprogramm?
Das Bootcamp ist genau richtig für dich, wenn du...
nicht nur an deinem Körper arbeiten möchtest, sondern vor allem an der Verbindung zu dir selbst.
bereit bist, aus dem Wintermodus in deine volle Strahlkraft zu kommen – körperlich, emotional und energetisch.
genug von Diäten, starren Regeln oder Selbstzweifeln hast – und stattdessen eine echte Veränderung suchst und das Thema Ernährung ein für alle mal verstehen möchtest.
du einfach weißt: Da geht noch mehr. Und du willst es dir selbst beweisen.
Das Bootcamp ist genau richtig für dich, wenn du...
spürst, dass der Sommer naht – und du dich endlich wieder wohl und leicht in deinem Körper fühlen willst.
bereit bist, für acht Wochen wirklich für dich loszugehen – liebevoll, bewusst, kraftvoll.
dich nach weiblicher Balance, innerer Ruhe und gleichzeitig klarer Ausrichtung sehnst.
Wenn du das hier liest und innerlich „Ja“ spürst, dann ist es Zeit, loszugehen – für dich.
Was sich für dich verändert:
1
Ein neues Bewusstsein für deinen Körper
Du lernst, wieder in Verbindung mit dir zu kommen – achtsam, ehrlich und liebevoll.
2
Wissen, das dich stärkt
Statt überfordernder Infos bekommst du Klarheit über Ernährung, Routinen, Energie & innere Ausrichtung – verständlich und umsetzbar.
3
Balance zwischen männlicher & weiblicher Energie
Du verstehst, wie du deine innere Ausrichtung stärkst – durch Struktur und Hingabe.
4
Wissenschaft & Energie vereint
Dein Körper & Mindset arbeiten immer zusammen - hier erfährst du, wie du dein Unterbewusstsein für dich arbeiten lässt und nachhaltige Veränderungen erreichst.
5
Mehr Selbstannahme & Selbstwert
Du erkennst, wie kraftvoll es ist, dich selbst zu sehen, dich zu spüren – genau jetzt, nicht erst „wenn...“.
6
Spürbar leichter, einige Kilo weniger und mehr du selbst
In diesen 8 Wochen lernst du meine Methode kennen, mit der du ganz ohne Diätstress 5-6 Kilo verlieren kannst - und danach selbstbestimmt und intuiv weitermachst.
Was dich im Summer Glow Bootcamp erwartet:
Wöchentliche Live-Sessions
mit Tiefgang & Motivation
Aufklärung & Wissen zu: Ernährung, Energie, Selbstliebe, Motivation, Bewegung und innerer Balance – für echte Veränderung innen & außen.
Workbooks & Reflexionsimpulse
Begleitende Materialien zum Vertiefen, Umsetzen und Fühlen – damit du nicht nur konsumierst, sondern wirklich eine liebevolle Transformation startest.
Heilungstrancen & Energiearbeit
Sanfte Audio‒Sessions, die dein Unterbewusstsein erreichen und alte Blockaden lösen – für ein neues Körpergefühl und innere Ruhe.
Wie du in deine Energie kommst
Erfahre die wahren Gründe, warum du trotz aller Bemühungen nicht dauerhaft in deine Energie kommst und wie du das endlich durchbrichst.
Eine starke Gruppe statt Einzelkampf
Gemeinsam wachsen – getragen, motiviert und inspiriert durch andere Frauen, die sich ebenfalls für ihre Version vom Sommer‒Glow entscheiden.
Aufzeichnungen aller Live-Calls
Du musst nicht live dabei sein, um zu wachsen – alle Inhalte stehen dir auch danach zur Verfügung, flexibel und alltagstauglich. Die Inhalte stehen dir auch nach dem Programm zur Verfügung.
Kleine Challenges - Grosse Wirkung
Videos mit Übungen für zu Hause. Challenges sorgen für mehr Bewegung, Fokus und Motivation - mit liebevollen Überraschungen für meine Teilnehmerinnen.
Power trifft Weiblichkeit
Du lernst, wie du die Gegensätze in die - Ruhe & Klarheit, Intuition & Struktur - in Balance bringst. Für mehr Leichtigkeit, Vertrauen in dich, in deinem Körper und dein Leben.
Dein neues Lebensgefühl
Das Bootcamp verändert nicht nur deinen Körper oder dein Mindset - sondern deine komplette Austrahlung. Du gehst anders. Du denkst anders. Du fühlst dich wie du.
Das sagen Kunden über mein bisheriges Programm.
Echte Meinungen, echte Erfahrungen – das Vertrauen meiner Kundinnen bedeutet mir alles. Hier findest du authentische Bewertungen von Frauen, die meine Leistungen bereits genutzt haben. 😊
Hallo liebe Julia
Ich habe das Bedürfnis, dir schon mal danke zu sagen! Dieses Programm ist jetzt schon das beste, was ich überhaupt an Programmen oder coachings gemacht habe . Es gibt mir wirklich so viel und ich bin einfach dankbar und glücklich darüber, dass ich mich dafür entschieden habe, du machst das großartig da. Ich freue mich auf noch viele weitere Wochen.
Hab einen schönen Tag
Elisabeth H.
Danke, danke, danke!!!
Wirklich! Du bringst sooo soo krassen Mehrwert, nicht nur was Ernährung angeht! Vor allem wenn du frei sprichst bekomme ich jedes Mal Gänsehaut! Ich finds ultra stark wie du zu deiner Meinung zu gewissen Dingen stehst und trotzdem allen den Freiraum gibst, sich selbst ein Bild/Erfahrung zu machen und gleichzeitig niemanden verurteilst!
Liebs !!!
Es gibt so vieles, was ich genauso denke/fühle und du sprichst es aus!
Katharina S.
Ich heeeeule noch... nach einem "schweren" Start bzw. Wiederreinkommen geht es voran und vor allem aber nicht nur auf der Waage, sondern auch im Kopf!!! NIEMALS hätte ich gedacht, dass ich, eigentlicher Sportmuffel, es plötzlich toll finde (das Gefühl nach dem Sport) und mir denke "Du musst noch hullern oder ein Workout heute machen!" und das egal wann bzw. welcher Tageszeit.
Ich bin mir sicher es ist die Heilungstrance/Meditation und das Arbeiten an einem selbst und seiner Einstellung!
DANKE, DANKE DAFÜR JULIA!
Jana M.
Hi, ich bin Julia
37 Jahre alt - Unternehmerin, Ehefrau und Mama von zwei Kindern.
Ich habe gelernt, dass die Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinserweiterung eines der größten Geschenke ist, die wir uns selber machen können.
Früher habe ich mich in meinem Körper nicht wohlgefühlt, war oft unsicher und gefangen in alten Mustern. Doch als ich begann, mein Mindset zu verändern, meine Glaubenssätze zu durchbrechen und meine weibliche Energie zu entfalten, hat sich alles gewandelt. Ich habe über 30 kg abgenommen, meine innere Balance gefunden - und vor allem gelernt, von innen heraus zu strahlen.
Heute begleite ich Frauen genau auf dieser Reise: zu einem Körper, in dem sie sich endlich wieder wohlfühlen, zu einem Mindset, das sie stärkt, und zu einem Leben voller Leichtigkeit und Selbstvertrauen. Denn wenn du in deiner Energie bist, strahlst du das aus - und ziehst genau das Leben an, das du dir schon immer gewünscht hast. Du hast die Kraft, dein Wunsch-leben selbst zu erschaffen - und ich zeige dir, wie.
Ich liebe das Leben & das Leben liebt mich.
FAQ zum Intensivkurs
Muss ich sportlich sein oder schon Erfahrung mit Ernährung/Mindset haben?
Nein. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Offenheit und Lust, dich auf dich selbst einzulassen. Alles ist darauf ausgelegt, dich dort abzuholen, wo du stehst.
Ich bin unentschlossen...
Lass und kurz kennenlernen und telefonieren. Nutze das Kontaktformular unten auf der Seite.
Wann startet das Bootcamp und was kostet es?
Das Startdatum und alle Details zum Preis erfährst du unter dem Link: JETZT SPECIAL PREIS SICHERN
Was, wenn ich an einem Live-Call nicht teilnehmen kann?
Kein Problem! Alle Calls werden aufgezeichnet und stehen dir jederzeit zur Verfügung – du kannst sie in deinem Tempo nachholen.
Gibt es persönliche Betreuung oder 1:1-Coaching?
Das Bootcamp ist ein Gruppencoaching. Du wirst durch eine inspirierende Gruppe, die WhatsApp-Begleitung und meine Inputs getragen – aber es gibt kein Einzel-Coaching. Du kannst jederzeit deine Fragen in der Gruppe stellen.
Wie intensiv ist das Programm wirklich?
Es ist intensiv – aber machbar. Du bekommst wöchentliche Impulse, Übungen und Begleitung, ohne dich zu überfordern. Du bestimmst dein Tempo – aber du wirst spüren, dass du dranbleiben willst.
Bist du bereit für deinen Glow?
Wenn du spürst, dass jetzt dein Moment ist – für mehr Energie, ein neues Körpergefühl
und dein bewusstes Strahlen von innen –
dann ist das Summer Glow Bootcamp genau für dich gemacht.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur den Wunsch, etwas für dich zu verändern.
Mehr Energie & Selbstbewusstsein
Mehr Körpergefühl & Körperliebe
Mehr Aktivität. Mehr Form. Mehr du.
Julia Minor
"Dieser Sommer gehört Dir!"